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숨과사전_공룡편 공룡이 무엇일까? 공룡은 지구의 과거에 살았던 고대 동물로, 공룡 시대는 지질학적으로 메조소익대부터 백악기 말까지의 기간을 포괄한다. 여러 종류의 공룡이 다양한 시기와 환경에서 살았으며, 이들은 크기, 생태학적 역할, 특성 등에서 다양성을 보였다고 한다. 공룡의 분류체계: 등급: 공룡은 일반적으로 각자의 계층적 등급으로 분류된다. 이 등급은 종과 가장 가까운 공통 조상을 공유하는 공룡들을 묶어 나타낸다고 한다. 그룹: 공룡은 대개 하위분류로서 그룹으로 구성되며, 이 그룹은 해부학적 유사성을 공유하는 공룡들을 그룹화한다. 공룡의 주요 분류: 목 (Order): 공룡은 먼저 목으로 분류할 수 있다. 대표적인 두 목으로는 육식 공룡을 포함하는 Theropoda와 초식 공룡을 포함하는 Ornithischia가 .. 2024. 3. 15.
숨과사전_ 봄 봄에 계절이 다가오고 있다. 봄은 겨울과 여름 사이의 계절이며, 대개 3월 중순부터 6월 중순까지 이어진다. 이 기간 동안 자연은 꽃이 피고 나뭇잎이 싹트며 새로운 생명력을 되찾는다. 봄에 대한 몇 가지 특징과 관련된 정보는 다음과 같다. 기온 변화: 겨울의 추위가 사그라들면서 기온이 점차 올라가고 봄이 찾아온다. 하지만 일교차가 큰 특징이 있어 아침과 밤의 기온 차이가 크다. 꽃이 만개하는 계절: 대표적으로 벚꽃이나 매화, 목련 등 다양한 꽃들이 만개한다. 이러한 꽃들의 아름다운 풍경은 많은 사람들이 찾는 관광 명소가 된다. 신선한 공기: 봄은 공기가 맑고 신선하여 야외 활동하기에 좋은 시기이다. 자연을 즐기기에 이상적인 계절 중 하나라고 생각한다. 새로운 생명: 나뭇잎이 피고 새싹이 돋아나면서 새로운.. 2024. 3. 14.
숨과사전_피부 관리법 피부란? 인간의 피부는 신체의 가장 큰 기관 중 하나로, 다양한 기능을 수행하고 다양한 구조로 이루어져 있습니다. 피부는 외부 환경으로부터 몸을 보호하고, 체온 조절, 감각 전달, 수분 유지하며, 체내 물질을 배출하는 등 여러 가지 중요한 기능을 한다. 피부는 세 개의 주요 층으로 구성되어 있다. 표피(Epidermis)란 피부의 바깥쪽 층으로, 가장 외부에 위치하며 외부 물질로부터 보호한다. 표피는 여러 층의 세포로 구성되어 있고, 층을 거쳐 새로운 세포가 생성되고 표피 표면으로 이동한다. 진피(Dermis)란 표피 아래에 위치한 중간층으로, 피부의 강도와 탄성을 제공한다. 이 층에는 혈관, 신경 및 여러 구조적 요소가 포함되어 있다. 진피는 콜라겐/엘라스틴과 같은 단백질로 구성되어 있어 피부의 탄력과.. 2024. 3. 13.
숨과사전_ 백범 김구편 독립운동가 정의 독립운동가란 다른 국가나 정부의 지배를 받는 특정 지역이나 민족의 자유와 자주성을 확보하기 위해 노력하는 개인이나 단체를 말한다. 역사를 통틀어 독립운동의 사례는 많았으며, 종종 사람들의 권리를 옹호하기 위해 자신의 목숨과 자유를 위험에 빠뜨린 사람을 말한다. 백범 김구 일생 백범 김구는 한국의 독립운동가이자 정치지도자로, 일제강점기에 대한 투쟁에서 결정적인 역할을 했습니다. 일제강점기 시절 독립운동가 중에서도 안창호, 여운형 등과 함께 지도자 출신 중 최순위권에 손꼽히는 인지도와 영향력을 가진 정치인으로 평가를 받고 있습니다. 1876년 8월 29일 황해도 해주목 백운방 텃골에서 부 김순영, 모 곽낙원의 사이에서 태어난 그는 어린 나이에 아버지를 여의고 집안이 어려웠다. 어려운 형편에도.. 2023. 3. 11.
숨과사전_ 건강한 다이어트편 건강한 다이어트 다이어트는 음식조절, 체중을 줄이거나 건강의 증진을 위하여 음식을 조절하여 제한된 섭취를 하는 것을 말한다. 체중을 줄이는데에는 운동과 식단이 있다. 그 중에서도 가장 중요한 것은 건강한 식단이다. 건강한 식단은 균형이 잡히고 과일, 채소, 곡물, 단백질 및 유제품과 같은 다양한 식품이 포함되며, 건강에 필요한 모든 영양소를 제공한다. 규칙적인 운동은 건강을 유지하고 만성 질환의 위험을 줄이는데 중요하다. 이제부터 건강한 식단과 규칙적인 운동에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다이어트에 필요한 건강한 식단 1.과일과 채소 섭취 과일과 채소에는 건강을 유지하는데 필요한 필수 비타민, 미네랄 및 섬유질이 들어있습니다. 과자나 젤리같은 간식보다는 과일이나 채소로 간식을 하는 것이 좋습니다. 매일 .. 2023. 3. 10.
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