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숨과사전_공룡편 공룡이 무엇일까? 공룡은 지구의 과거에 살았던 고대 동물로, 공룡 시대는 지질학적으로 메조소익대부터 백악기 말까지의 기간을 포괄한다. 여러 종류의 공룡이 다양한 시기와 환경에서 살았으며, 이들은 크기, 생태학적 역할, 특성 등에서 다양성을 보였다고 한다. 공룡의 분류체계: 등급: 공룡은 일반적으로 각자의 계층적 등급으로 분류된다. 이 등급은 종과 가장 가까운 공통 조상을 공유하는 공룡들을 묶어 나타낸다고 한다. 그룹: 공룡은 대개 하위분류로서 그룹으로 구성되며, 이 그룹은 해부학적 유사성을 공유하는 공룡들을 그룹화한다. 공룡의 주요 분류: 목 (Order): 공룡은 먼저 목으로 분류할 수 있다. 대표적인 두 목으로는 육식 공룡을 포함하는 Theropoda와 초식 공룡을 포함하는 Ornithischia가 .. 2024. 3. 15.
숨과사전_ 봄 봄에 계절이 다가오고 있다. 봄은 겨울과 여름 사이의 계절이며, 대개 3월 중순부터 6월 중순까지 이어진다. 이 기간 동안 자연은 꽃이 피고 나뭇잎이 싹트며 새로운 생명력을 되찾는다. 봄에 대한 몇 가지 특징과 관련된 정보는 다음과 같다. 기온 변화: 겨울의 추위가 사그라들면서 기온이 점차 올라가고 봄이 찾아온다. 하지만 일교차가 큰 특징이 있어 아침과 밤의 기온 차이가 크다. 꽃이 만개하는 계절: 대표적으로 벚꽃이나 매화, 목련 등 다양한 꽃들이 만개한다. 이러한 꽃들의 아름다운 풍경은 많은 사람들이 찾는 관광 명소가 된다. 신선한 공기: 봄은 공기가 맑고 신선하여 야외 활동하기에 좋은 시기이다. 자연을 즐기기에 이상적인 계절 중 하나라고 생각한다. 새로운 생명: 나뭇잎이 피고 새싹이 돋아나면서 새로운.. 2024. 3. 14.
숨과사전_피부 관리법 피부란? 인간의 피부는 신체의 가장 큰 기관 중 하나로, 다양한 기능을 수행하고 다양한 구조로 이루어져 있습니다. 피부는 외부 환경으로부터 몸을 보호하고, 체온 조절, 감각 전달, 수분 유지하며, 체내 물질을 배출하는 등 여러 가지 중요한 기능을 한다. 피부는 세 개의 주요 층으로 구성되어 있다. 표피(Epidermis)란 피부의 바깥쪽 층으로, 가장 외부에 위치하며 외부 물질로부터 보호한다. 표피는 여러 층의 세포로 구성되어 있고, 층을 거쳐 새로운 세포가 생성되고 표피 표면으로 이동한다. 진피(Dermis)란 표피 아래에 위치한 중간층으로, 피부의 강도와 탄성을 제공한다. 이 층에는 혈관, 신경 및 여러 구조적 요소가 포함되어 있다. 진피는 콜라겐/엘라스틴과 같은 단백질로 구성되어 있어 피부의 탄력과.. 2024. 3. 13.
숨과사전_ 백범 김구편 독립운동가 정의 독립운동가란 다른 국가나 정부의 지배를 받는 특정 지역이나 민족의 자유와 자주성을 확보하기 위해 노력하는 개인이나 단체를 말한다. 역사를 통틀어 독립운동의 사례는 많았으며, 종종 사람들의 권리를 옹호하기 위해 자신의 목숨과 자유를 위험에 빠뜨린 사람을 말한다. 백범 김구 일생 백범 김구는 한국의 독립운동가이자 정치지도자로, 일제강점기에 대한 투쟁에서 결정적인 역할을 했습니다. 일제강점기 시절 독립운동가 중에서도 안창호, 여운형 등과 함께 지도자 출신 중 최순위권에 손꼽히는 인지도와 영향력을 가진 정치인으로 평가를 받고 있습니다. 1876년 8월 29일 황해도 해주목 백운방 텃골에서 부 김순영, 모 곽낙원의 사이에서 태어난 그는 어린 나이에 아버지를 여의고 집안이 어려웠다. 어려운 형편에도.. 2023. 3. 11.
숨과사전_ 건강한 다이어트편 건강한 다이어트 다이어트는 음식조절, 체중을 줄이거나 건강의 증진을 위하여 음식을 조절하여 제한된 섭취를 하는 것을 말한다. 체중을 줄이는데에는 운동과 식단이 있다. 그 중에서도 가장 중요한 것은 건강한 식단이다. 건강한 식단은 균형이 잡히고 과일, 채소, 곡물, 단백질 및 유제품과 같은 다양한 식품이 포함되며, 건강에 필요한 모든 영양소를 제공한다. 규칙적인 운동은 건강을 유지하고 만성 질환의 위험을 줄이는데 중요하다. 이제부터 건강한 식단과 규칙적인 운동에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다이어트에 필요한 건강한 식단 1.과일과 채소 섭취 과일과 채소에는 건강을 유지하는데 필요한 필수 비타민, 미네랄 및 섬유질이 들어있습니다. 과자나 젤리같은 간식보다는 과일이나 채소로 간식을 하는 것이 좋습니다. 매일 .. 2023. 3. 10.
숨과사전_ 가수 마이클잭슨편 마이클잭슨의 일생 마이클잭슨은 20세기의 가장 성공적이고 상징적인 음악가 중 한 명이었습니다. 1958년 8월 29일 미국 인디애나 주 게리에서 부 조셉잭슨과 모 캐서린잭슨의 10남매(7남 3녀)중 여덟째로 태어났습니다. 그는 어렸을 때 형제인 재키잭슨, 티토잭슨, 저메인잭슨, 말론잭슨과 함께 잭슨파이브라는 그룹으로 공연을 시작했습니다. 마이클잭슨은 잭슨파이브의 멤버로서 놀라운 목소리와 역동적인 무대 매너로 단숨에 두각을 나타내는 스타가 되었다고 합니다. 잭슨파이브라는 그룹은 1969년 모타운이라는 소속사와 계약을 맺고 'ABC' , 'I Want You Back' , 'Never Can Say Goodbye'를 포함하여 1970년대 내내 일련의 히트 싱글을 발표했습니다. 1970년대 후반에 마이클잭슨은.. 2023. 3. 10.
숨과사전_ 채소 오이편 오이의 정보 오이는 호박, 멜론과 함께 박과 (Cucurbitaceae)에 속하는 채소입니다. 오이와 호박, 멜론은 물이 풍부하고 칼로리가 낮아 체중 감량이나 건강한 식단을 유지하려는 사람들에게 탁월한 선택이 됩니다. 특히 오이는 95%가 수분으로 구성되어 있으며, 시원한 맛이 특징이라고 할 수 있습니다. 오이는 샐러드와 샌드위치에 추가하여 곁들여 먹을 수 있을 뿐만 아니라 다양한 건강상의 이점을 제공하여 모든 식단에 추가할 가치가 있다고 합니다. 오이의 효능 오이는 많이 알려진 건강한 채소로 효능도 여러 가지로 나눌 수 있다. 1. 수분 공급 오이는 95% 이상의 물로 구성되어 있어 수분을 유지하는데 좋으며, 특히 탈수되기 쉬운 더운 여름에 좋다고 할 수 있다. 오이를 먹으면 하루 종일 상쾌하고 수분을.. 2023. 3. 10.
숨과사전_독립운동가 안중근편 안중근 의사 일생 1879년 09월 02일 황해도 해주에서 부 안태훈, 모 조마리아의 3남 1녀 중 장남으로 태어났다. 본관은 순흥이고, '가슴과 배에 7개의 점이 있어 북두칠성의 가운데 응하여 태어났다'라는 뜻으로 아명을 응칠이라 지었으며, 아명인 동시에 자로 사용하였다. 종교는 천주교로 세레명은 토마스로 이것에서 '도마 안중근'이라는 호칭이 나왔다고 한다. 안중근은 어려서부터 한학을 배웠지만 성장하면서 무술에 더 열중하였다. 사격의 명수로 놀랍게도 기계로 쏴도 명중률이 고작 50퍼센트인 화승총으로 20보(10m)나 되는 곳에서 놓인 동전을 맞혔다는 이야기도 있다. 안중근 의사의 아버지인 안태훈과 친분이 있었던 김구는 백범일지에서 안중근을 '안 씨 집안의 총 잘 쏘는 청년'으로 묘사하였다고 한다. 19.. 2023. 2. 23.
숨과사전_직업 의사편 의사란? 의사는 '국가 면허를 취득하여 의술과 약으로 병을 치료, 진찰하는 것을 직업으로 삼는 사람'이라고 정의하고 있다. 공인된 면허를 취득하지 않고 사람을 진단하고 치료할 경우 법으로 금지되어 있기 때문에 처벌을 받을 수 있다. 또한, 면허는 국가에 한정되는 경우가 많아 다른 나라에서 진료하면 무면허 의료행위로 처벌받을 수 있다. 그러므로 규정된 조건과 절차를 거쳐 국가의 면허를 반드시 취득해야만 자격을 부여받을 수 있다. 의사가 되는 방법? 대한민국에서 의사가 되기 위해서는 2가지의 방법이 있다. 첫 번째, 6년 과정의 외과대학이나 4년 과정의 의학전문대학원에서 학업을 마쳐 졸업한 후 의사 국가시험에 응시하여 합격해 의사 면허를 발급받으면 의사가 될 수 있다. 두 번째, 보건복지부 장관이 인정한 외.. 2023. 2. 9.
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